Core Stability

Starke Mitte

Mit gezielter Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur steigerst du dein gesamtes körperliches Wohlbefinden und verbesserst deine sportliche Leistung.
Die Muskulatur des Rumpfes entscheidet über Sieg und Niederlage.
Mittwoch 19.30 - 20.20 Kursleiterin Patricia Kursleiterin Patricia 
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