Body Fit Mix

Der ideale Mix aus allem!


Intensives Ganzkörpertraining  zur Steigerung der Kraft, Mobilität und Straffung des Körpers. Gearbeitet wird mit dem Körperwiderstand, Theraband, Pilates Ring und Rolle.

Dienstag

19.30 - 20.20 Fit Mix Kursleiterin Ruth