Indoor Cycling (Basic)

Pulskontrolliertes Gruppen-Ausdauertraining auf Indoor-Bikes.



Training des Herz-Kreislaufsystems, Grundlagenausdauer aufbauen und verbessern, Stärkung des Immunsystems, gelenkschonend, optimale Fettverbrennung.

Freitag

10.00 - 10.50 Cycling Base Kursleiter Patrick